Interview mit Karin Hendrysiak

Der BKK-Landesverband NORDWEST ist ein langjähriger Partner der SG Essen. Wie kam es zu dieser Zusammenarbeit und worin besteht diese?

Zu der Zusammenarbeit kam es durch unsere Gemeinsamkeiten: Diese sind der Standort Essen und natürlich das sportliche Interesse und Engagement. Gesundheitsprävention durch Sport und Fitness sowie das betriebliche Gesundheitsmanagement waren schon immer wichtige Markenthemen der BKK.

Unsere Zusammenarbeit besteht unter anderem darin, dass der BKK-Landesverband NORDWEST auf Veranstaltungen der SG Essen mit Info-Ständen vertreten ist und über die Themen Gesundheit, Fitness, Prävention/Vorsorge informiert.

Sie sind mit der SG Essen aber nicht nur beruflich verbunden: Sie sind selbst Master- Schwimmerin und schwimmen seit 2009 für die SG Essen bzw. den Polizei Sportverein Essen 1922. Welche ist Ihre Paradedisziplin?

Richtig, ist treibe schon von Kind an regelmäßig Sport und hängengeblieben ist bis heute das Schwimmen. Jeden Tag vor der Arbeit von 7:00 bis 8:00 Uhr bin ich im Becken und schwimme zwischen 2.000 und 2.500 m. Meine Paradedisziplin ist der Freistil. Das Schwimmen macht einfach Spaß und ich komme dann jeden Morgen gut gelaunt ins Büro.

Ist das Schwimmen für Sie eine besondere Sportart bzw. welche Vorteile sehen Sie darin?

Es ist eine besondere und gesunde Sportart. Schwimmen bringt das gesamte Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiert den Herzmuskel. Außerdem macht es gute Laune und die entspannende Wirkung des Wassers hat einen positiven Einfluss auf die Psyche. Regelmäßiges, moderates Training sorgt des Weiteren dafür, dass der Cholesterinspiegel gesenkt wird und sich das Risiko für Diabetes und Arteriosklerose verringert.

Um eine nachhaltige, positive Wirkung auf die Gesundheit zu erzielen, muss man allerdings regelmäßig zwei Mal pro Woche schwimmen. Kurzum ist Schwimmen ein Sport für Jung und Alt, gelenkschonend, verbrennt Kalorien, stärkt die Gesundheit und das Wohlbefinden und macht einfach Spaß.

Welche gesundheitlichen Themen sind zurzeit beim BKK-Landesverband NORDWEST aktuell?

Eindeutig das Präventionsgesetz. So ist politisch beabsichtigt, die Prävention in unseren Lebenswelten wie z. B. in Kitas, Schulen, Betrieben und Pflegeheimen zu stärken. Hier sollen alle Versicherungsträger, also auch Krankenkassen, miteinbezogen werden. Einfach gesagt, soll es nach abgestimmten Gesundheitszielen neben weiteren Präventionsangeboten auch mehr gesundheitsorientierte (Bewegungs-) Angebote geben. Damit wären wir auch wieder beim Thema Schwimmen. Wir, die Betriebskrankenkassen, bieten aufeiner zertifizierten Präventionsdatenbank tausende von Kursen an, die von uns entweder ganz oder teilweise finanziert werden, wie z. B. Aquafit-Kurse.

Darüber hinaus spielt das Thema Inklusion beim neuen Präventionsgesetz auch eine verstärkte Rolle. Es ist geplant, z. B. für Menschen mit Behinderungen mehr Präventionskurse als bisher zu entwickeln und flächendeckend anzubieten. Außerdem sollen Angebote auch die geschlechtsspezifischen Besonderheiten berücksichtigen.

Gibt es besondere Schwerpunkte, die bei Ihnen gesetzt werden?

Ein Schwerpunkt ist, die betriebliche Gesundheitsförderung weiter zu fördern und auszubauen. Wir als BKK haben jahrelange Erfahrung mit betrieblicher Gesundheitsförderung. Nahezu alle deutschen Automobilunternehmen, der Schwermaschinenbau, die chemische Industrie und die IT-Branche konnten die Gesundheit ihrer Mitarbeiter gemeinsam mit ihren BKK stärken. Unser Know-how zu gesunden Arbeitsplätzen möchten wir zukünftig gemeinsam mit der Unternehmenspolitik auch in kleine und mittelständische Unternehmen exportieren, denn ohne Gesundheitsmanagement ist eine moderne Unternehmensführung kaum mehr möglich.

Weitere Schwerpunkte sind unsere Projekte in NRW „Fit von klein auf“, bei dem wir uns für die Gesundheit im Kindergarten einsetzen, „Bauchgefühl“ für Teenager mit Essstörungen und das Projekt „Sporthelfer“ in Kooperation mit dem Schulministerium NRW.

Wird das Thema Bewegung und Gesundheit auch bei Ihnen intern umgesetzt?

Wir als BKK-Landesverband NORDWEST reden nicht nur über Gesundheit und Bewegung, sondern tun auch selbst etwas. Bei uns werden nun Betriebssportgruppen ins Leben gerufen, die unterschiedliche Sportarten wie z. B. Nordic Walking und Schwimmen ausüben.

Weitere Infos auf www.bkk-nordwest.de